Rocchina

Ho cominciato il percorso AVISA a Gennaio del 2013, un po' per caso e poco convinta delle mie possibilità.

Ascoltavo le storie delle altre socie pensando che non avrei mai raggiunto risultati positivi.

Non è stato un cammino semplice, anche perché, se lo fosse, nessuno di noi avrebbe bisogno di AVISA!!!!

Però, è sicuramente il modo migliore per riuscire a perdere peso, perché la “non dieta” ti permette di mangiare qualsiasi alimento, facilmente reperibili e che soddisfano il palato. Inoltre, nonostante la perdita di peso, non ci si sente mai stanchi.

Non sono mancati i momenti negativi,(quando i chili non scendevano) ma grazie all'aiuto del gruppo,(le riunioni sono fondamentali per perdere peso), e soprattutto di Anna, l'animatrice del gruppo di Moncalieri, il risultato finale è arrivato!

Dopo circa un anno ho perso 19 Kg e penso che questo sia il momento più difficile, mantenere il peso raggiunto. Per questo ho deciso di continuare a seguire le riunioni settimanali per ascoltare i consigli e confrontarmi con le altre socie.

Sono contenta di aver raggiunto il mio peso ideale, ma in questo cammino ho conosciuto molte persone speciali: le mie amiche “Panzerotte”, le splendide cuoche Monica e Lucia, e la solare Anna!